水

あなたは人が1日にどれだけの水分を摂取する必要があるかご存知でしょうか。 厚労省の「健康のため水を飲もう」推進運動HPによると，人間は1日に2.5リットルの水が排出されるため，2.5リットルの水分摂取が必要のようです。 ただ，食事で接種する...